什麽原因導致臉部發胖？

 什麽原因導致臉部發胖？

同样体重的两个人，脸大的那个会比脸小的那个显得重10斤左右。所以，瘦脸非常重要啊。如何快速瘦脸？编辑教你下面几招。

3个坏习惯打“肿”脸

　　1、酒精摄入过量

　　不少人有过这样的经验，前一天酒喝多了，第二天早上起床发现脸胖了一圈，这是因为酒精摄入过量造成了血管扩张，而静脉淋巴来不及处理这些多余的水分，使其滞留体内，造成“一夜胖脸”。

   　2、重口味

　　爱吃咸的人也容易浮肿。因为当你摄入过多盐分的同时身体需要更多的水分，体内水分堆积过多，自然肿起来。

　　3、运动不足

　　运动不足影响血液循环和淋巴排毒力，更容易浮肿。

　　脸部消肿：睡前禁水+早起按摩

　　最佳消肿时间

　　通常脸部水肿发生在早上起床到中午这段时间，身体健康的人一般到上午就会自然消除。所以如果前一天晚上喝多了，临睡前做做热敷，早上醒来时做点轻度运动都能有效地预防和消除水肿。而长期水肿的，一定要早晚针对水肿按摩。